“假裝快樂”是一種快速調整情緒的好方法,可以使人們脫離不良情緒。
身與心是互動的,當心情無法調節時,如果強迫自己做微笑的動作,你就會發現內心開始湧動歡喜。
所以假裝快樂也會變成真的開心。
“假裝快樂”是一種快速調整情緒的好方法,可以使人們脫離不良情緒。
身與心是互動的,當心情無法調節時,如果強迫自己做微笑的動作,你就會發現內心開始湧動歡喜。
所以假裝快樂也會變成真的開心。
今天又看到這部影片 所以拿出來PO了
☆OLGA:就是要過人,才能當藝人☆
☆OLGA:不可否認,她是個成功的藝人 I SHE ☆